Puutarhatyöt kestävät lähes ympäri vuoden. Nurmikkoa leikattaessa ja penkkejä kitkemällä unohtuu nopeasti arjen ongelmat ja kasatut tehtävät. Innostuneet puutarhurit tietävät, kuinka helppoa on saavuttaa rauha kasvien läheisyydessä, eikä vain terassilla istuessa. Lääkärit löysivät myös vihreän hyödyllisen voiman ympärillämme kauan sitten. Esimerkiksi siementen kylvämisestä aloitettu kasvien kasvattaminen auttaa masennukseen. Se mahdollistaa - pienellä vaivalla - oman työsi vaikutusten keskeytymättömän ja melko nopean katselun taimien syntymisestä sadonkorjuuseen.
Aika rentoutua
Puutarhassa emme vain työskentele, vaan myös rentoudumme, joten meidän pitäisi löytää paikka sellaisille vapaa-ajan aktiviteetteille. Jos terassi on liian meluisa perheomisteisella terassilla, etsitään toinen nurkka puutarhan takaosaan. Täällä voimme pystyttää kansituolin vaikkapa lukemaan rauhassa lempikirjaasi tai juomaan teetä.
Voit myös tuntea olosi hyväksi ystävien tapaamisesta ja juttelemisesta. Sosiaalisiin tarkoituksiin varattu puutarhatila kannattaa erottaa muusta istuttamalla kasveja tai koristeellisia väliseiniä ja käyttää säänmuutoksia kestämättömien pajuhuonekalujen sijaan muovisia. Tällaisetnojatuolitvoivat jäädä ulos ilman tarvetta tuoda niitä jatkuvasti sisään ja ulos talosta. Lisäksi paikka, jossa huonekalut seisovat, tulee karkaista, koska tämän tilan liian intensiivinen käyttö vaurioittaa maapohjaa.
Toinen idea on asentaa riippumatot, jotka saavat meidät tuntemaan olomme mukavaksi ja kevyeksi. Voit ripustaa ne hyvin istuviin puunrunkoihin tai, jos sinulla ei ole sellaista mahdollisuutta, sisäänrakennettuun riippumaton kehyksiin. Se on ihanteellinen ratkaisu sekä lapsille että aikuisille, jotka etsivät rauhaa ja hiljaisuutta.
Vihreä matto
Lähes jokaisen puutarhan sydän on suuri nurmikon pinta. Tällaisen smaragdin ja pehmeän maton näky on rauhoittava. Se on myös elementti, joka tuo tehokkaasti tilaa vihreään v altakuntaamme. Jotta nurmikko ei vaatisi liian raskasta hoitoa, sen pystyttämisessä tulisi käyttäähyvälaatuisia nurmilajikkeiden siemeniäjotka kasvavat hitaasti ja muodostavat tiiviin kudoksen nurmen
Väriterapia
Hyvä lepo puutarhassa riippuu myös kukkapenkkiin sijoitettujen kasvien huolellisesti valituista väreistä. Tämä paletti kannattaa rajoittaa muutamaan väriin ja niiden sävyihin, sillä moniväristen kukkien näkeminen saattaa olla joillekin silmille rasittavaa.Jopa kaksi väriä luo houkuttelevan kasviasetelman. Esimerkiksi muutama purppuransininen kellokukka-, salvia- ja delphinium-kukkien sävy sopii täydellisesti kukkivan kipsin tai liekin valkoisiin sävyihin.
Lepopaikan kukkapenkkien kasvattamiseen valitseherkkäväriset kukatVärit - pinkki, valkoinen, sininen, vaaleankeltainen ja lila - ovat rauhallisempia kuin tuliset sävyt oranssi tai punainen. Kuitenkin tärkein hyvinvoinnillemme, paras stressin lievittäjä uuvuttavan päivän jälkeen, on vihreä. Muista siis varata paikka puutarhasta koristelehtiisille kasveille, kuten Heuchera karpaloille, Hosta funkiille ja Carex saralle.
Aisteja rauhoittavia kasveja
Puutarhan upeiden tuoksujen lähteenä ovat esimerkiksi verisen cosmos atrosanguineuksen kukkaset, joilla on vahva suklaa-aromi, monet ruusulajit ja -lajikkeet sekä kukkiva jasmiini. Stachys byzantinan samettiset lehdet tai silkkinen mullein Verbascum bombyciferum ovat erittäin miellyttäviä koskettaa.Toisa alta kuulo rauhoittaa tuulessa liikkuvia bambun tai kiinalaisen miskantuksen varsia hellävaraisesti. Jos istutamme nämä ruohokasvit lisäksi paikkaan, jossa on lampi tai vesisuihku, esim. pieneen suihkulähteeseen, ei tarvitse paljon levätä puutarhassa.
