Ruoka ravitsee ja tekee sinut onnelliseksi. Kaikki eivät kuitenkaan vaikuta meihin yhtä hyvin. On vihanneksia, hedelmiä, jyviä, pähkinöitä, öljyjä ja säilykkeitä, jotka erottuvat poikkeuksellisesta rikkaudesta ja arvokkaiden ainesosien pitoisuudesta. Tämä on superruokaa tai superruokaa! Tähän ryhmään eivät kuulu vain chia, goji-marjat tai eksoottiset pähkinät. Persilja-, lehtikaali-, punajuuri-, tomaatti-, mustikka- ja pellavansiemenöljy ovat myös erittäin tehokkaita. Jos olemme mitä syömme, niin huolehditaan siitä, että päivittäinen ruokalistamme on täynnä mahdollisimman monia tuotteita, jotka tuovat pitkän iän, hyvän kunnon ja kauniin ihon.Jotta sinun olisi helpompi valita, olemme jakaneet ne tällaisiin luokkiin. Auta itseäsi ja maista niin paljon kuin haluat! Löydät kaiken tämän Moje Cooking Superfoodsin uusimmasta erikoispainoksesta!
